TRX Training is 'n gewilde fiksheidsprogram wat skorsingsoefeninge gebruik om krag, balans, buigsaamheid en kernstabiliteit te ontwikkel. Die program sluit 'n verskeidenheid oefensessievideo's in wat beskikbaar is vir stroom op die TRX Training-webwerf, YouTube en Vimeo. Terwyl streaming gerieflik is, is dit dalk nie moontlik of wenslik in alle situasies nie, soos wanneer jy nie internettoegang het nie of die video vanlyn wil kyk. In hierdie artikel sal ons bespreek hoe om TRX Training-video's op verskillende maniere af te laai.
TRX-opleiding is 'n tipe suspensie-opleiding wat 'n suspensie-afrigter gebruik, wat 'n stuk toerusting is wat bestaan uit twee verstelbare bande met handvatsels of voet wiegies wat aan 'n stabiele struktuur soos 'n deur, 'n muur of 'n paal geanker kan word. Die TRX suspension trainer gebruik liggaamsgewig oefeninge wat verskeie spiergroepe gelyktydig betrek en vereis die gebruik van kernspiere om die liggaam te stabiliseer.
TRX-oefening is gewild in gimnasiums en fiksheidstudio's, en kan ook tuis gedoen word met 'n TRX-suspensieafrigter. Dit kan gebruik word as 'n selfstandige oefensessie of as 'n aanvulling tot ander soorte oefening soos kardio- of gewigsoefening. TRX-oefening kan 'n hoogs effektiewe manier wees om algehele fiksheid te verbeter en spesifieke fiksheidsdoelwitte te bereik, soos om spiere te bou, buigsaamheid te verbeter of uithouvermoë te verhoog.
Baie opleiers wil dalk TRX-opleidingsvideo's vanlyn stoor sodat hulle enige plek enige tyd kan oefen, selfs wanneer hulle vanlyn is. Ons het dit getoets VidJuice UniTube is 'n kragtige aflaai sagteware wat jou kan help om TRX opleiding video's en snitlyste af te laai met net een klik. Jy kan dit gebruik om enige video in volle HD/4K/8K kwaliteit af te laai en dit om te skakel na gewilde MP4, MOV en ander formate. VidJuice laat jou toe om video's en klank af te laai vanaf meer as 10 000 gewilde webwerwe soos YouTube, Vimeo, Facebook, Twitter, ens. Boonop ondersteun dit ook die aflaai van live streaming video's in reële tyd, wat jou in staat stel om af te laai selfs jy betaal dit nie.
Kom ons kyk hoe om VidJuice UniTube-aflaaier te gebruik om TRX-opleidingsvideo's af te laai en te stoor:
TRX Training het 'n YouTube-kanaal waar hulle oefensessievideo's gratis oplaai. Jy kan toegang tot hierdie video's kry op die TRX Training YouTube-kanaal en dit aflaai met 'n VidJuice UniTube-video-aflaaier. Hier is die stappe om 'n oefensessievideo van YouTube af te laai:
Stap 1: Gaan na die TRX Training YouTube-kanaal en vind die oefensessievideo of -snitlys wat jy wil aflaai. Klik dan op die video om die afspeel te begin en kopieer die URL.
Stap 2: Maak VidJuice UniTube oop, vind " Veelvuldige URL's "in" Plak URL ", en plak al die URL's wat jy voorheen gekopieer het.
Stap 3: VidJuice sal binne sekondes jou video's begin aflaai, jy kan die proses sien onder " Laai tans af “.
Stap 4: Vind die afgelaaide video's in " Klaar “, nou kan jy oopmaak en jou opleiding begin.
TRX Training bied ook sommige van hul oefensessievideo's aan op Vimeo, wat nog 'n gewilde video-deelplatform is. Jy kan hierdie video's aflaai met die VidJuice UniTube-video-aflaaier. Hier is die stappe om 'n oefensessievideo van Vimeo af te laai:
Stap 1: Gaan na die TRX Training Vimeo-kanaal en vind en kopieer die URL's van die oefensessievideo's wat jy wil aflaai.
Stap 2: Maak VidJucie UniTube oop en plak al die gekopieerde video-URL's.
Stap 3: VidJuice sal vinnig begin om die geselekteerde video's af te laai. U kan die aflaaiproses op die VidJuice-koppelvlak nagaan.
Stap 4: Vind die afgelaaide video's in " Klaar ” toe VidJuice jou take voltooi het. Maak hierdie video's oop en begin oefen!
TRX Training bied ook regstreekse oefensessies, wat intyds gestroom word via die TRX Training-webwerf of die TRX Training-app. Anders as vooraf opgeneemde oefensessievideo's, laat regstreekse oefensessies jou intyds met die instrukteur en ander deelnemers kommunikeer, wat 'n meer innemende en interaktiewe ervaring bied. As jy 'n TRX Training regstreekse oefensessie wil aflaai vir latere gebruik, kan jy VidJuice UniTube gebruik om die lewendige oefensessies op jou rekenaar te stoor. Hier is die stappe:
Stap 1: Versamel en vind die regstreekse oefensessies wat jy wil stoor en kopieer hul skakels.
Stap 2: Maak VidJuice UniTube oop, kies aflaaier en plak skakels.
Stap 3: VidJuice sal hierdie lewens intyds begin aflaai, en jy kan die aflaai enige tyd onderbreek.
Stap 4: Wanneer die lewens klaar is, kan jy die afgelaaide lewens vind in " Klaar “.
Ten slotte, die aflaai van oefensessievideo's van TRX Training kan 'n uitstekende manier wees om fiks en gesond te bly. Of jy verkies om van die TRX Training-webwerf, YouTube of Vimeo af te laai, VidJuice UniTube kan jou help om jou gunsteling oefensessievideo's vinnig en maklik op jou rekenaar of mobiele toestel te stoor vir vanlyn kyk. Laai dus VidJuice af en kry 'n gratis proeflopie.
